王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.脂肪分布变化:当减肥时,身体脂肪的减少是整体性的,但由于每个人的基因和体质不同,脂肪消失的速度和顺序在不同部位可能有所差异。这种脂肪分布的变化有时候会让某些部位显得相对较大或突出。
2.肌肉比例改变:在减肥过程中,如果伴随进行力量训练,肌肉可能会增加。这意味着虽然体脂减少,但肌肉质量的增加可能会使某些部位显得更为明显。手臂、大腿或腹部等区域可能因为肌肉增长而变得更为突显。
3.视觉效果:减去多余脂肪后,某些部位例如臀部、胸部可能视觉上更为突显,这是因为周围的脂肪减少,轮廓更加清晰。
减肥的主要目的是减少身体脂肪,因此并不会直接导致特定部位增大。改变生活方式和运动习惯可能对身体外形有不同的影响。
