茶泡久了变黑还能饮用吗

1.茶叶中的多酚类物质和茶碱会随着浸泡时间的增加而逐渐被释放，这些物质与氧气接触后容易发生氧化作用，使茶汤颜色变深。

2.长时间浸泡会导致茶碱浓度过高，可能刺激胃黏膜，引发不适。

3.久泡的茶在温暖环境中易滋生细菌，饮用后可能引发肠胃问题。

4.茶中某些营养成分会因为长时间曝露于水中而减少，从而降低饮用价值。

茶最好在适当时间内饮用，以保持其风味和营养，同时也避免潜在的健康风险。