魏琼 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食调整:
限制或避免摄入含乳糖的食物和饮料,如牛奶、奶酪和冰淇淋。
选择乳糖已去除或低乳糖的牛奶产品,如乳糖分解牛奶或植物基牛奶替代品。
增加富含纤维的食物摄入,例如蔬菜、全谷类,以帮助调节肠道健康。
2.药物处理:
使用乳糖酶补充剂,这种酶能够帮助分解乳糖,让身体更好地吸收。
在医生指导下,调整糖尿病相关药物以确保血糖水平稳定。
3.定期监测:
经常检查血糖水平,确保控制在正常范围,预防并发症。
注意观察乳糖不耐症状,如腹胀、腹泻和气体增加,并根据情况调整饮食和治疗方案。
合理调整饮食结构和配合医学建议有助于缓解乳糖不耐症状,同时维护老年糖尿病患者的整体健康。