武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精对炎症的影响。过量饮酒会导致体内炎症反应增加,而慢性炎症可能加剧关节痛,包括膝盖部位的疼痛。
2.尿酸水平升高。大量饮酒可能导致尿酸水平升高,从而引发痛风,痛风可在关节处引起剧烈疼痛,其中也包括膝关节。
3.体重增加与压力。长期过量饮酒可能导致体重增加,而超重会给膝盖带来额外压力,加重关节磨损和疼痛。
4.肌肉及骨骼健康。过量饮酒会影响钙和维生素D的吸收,进而对骨密度产生负面影响,增加骨折或骨质疏松等风险,从而可能导致膝关节疼痛。
控制饮酒量对于维护关节健康至关重要,尤其是那些已有关节疾病的人群,更应谨慎对待饮酒行为,以避免潜在的健康问题。
