长期骑自行车是否会伤害睾丸

邓伟民 主治医师

东南大学附属中大医院 中医男科

长期骑自行车可能会对睾丸造成伤害,具体风险主要来自于以下几个方面:

1.压迫:长时间骑行时,车座可能会对会阴部施加压力。这种持续的压迫可能导致局部血流减少,从而影响睾丸的健康。

2.摩擦:骑行过程中,尤其是穿着不合适的装备时,会导致睾丸受到摩擦,这可能引起不适或刺激。

3.温度:长时间骑行可能导致局部温度升高,而睾丸需要低于体温的环境才能正常工作,过热可能影响其功能。

4.神经损伤:长时间骑行可能导致会阴部神经受到压迫,进而引发麻木或疼痛感。

为了降低这些风险,可以采取一些措施,例如选择符合身体结构的车座、注意骑行姿势、穿着专业骑行服以减少摩擦,并避免长时间连续骑行。在进行任何形式的运动时保持正确姿势以及适度休息,对整体健康有益。