刘宇飞 副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.腌制过程:酱板鸭通常使用腌制的方法,这个过程中可能会形成亚硝胺类物质。研究表明,亚硝胺是一种已知的致癌物质,会增加胃癌等消化道癌症的风险。
2.烟熏工艺:酱板鸭还有烟熏的制作步骤。烟熏过程中可生成多环芳烃,这些物质被认为与肺癌等多种癌症风险相关。
3.高盐含量:酱板鸭含有较高的盐分,长期摄入高盐食品会对胃黏膜造成损害。高盐饮食还与高血压和心血管疾病有关。
4.饱和脂肪:鸭肉中的饱和脂肪含量相对较高,饱和脂肪摄入过多不仅可能影响心血管健康,还可能通过肥胖间接增加某些癌症的风险。
适量食用酱板鸭不会立即导致健康问题,但建议在饮食中注意均衡和多样化,以减少潜在的健康风险。