血压达到多少值算正常

成年人正常血压一般为收缩压在90-120毫米汞柱之间，舒张压在60-80毫米汞柱之间。以下是更详细的说明：

1.正常血压范围：健康成年人的收缩压通常应为90至120毫米汞柱，而舒张压应为60至80毫米汞柱。此范围内的血压被认为是正常的，并且不需要进行任何特别的医疗干预。

2.血压偏低：如果收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱，则称为低血压。低血压可能导致头晕、晕厥等症状，需要根据具体情况进行评估。

3.血压偏高：收缩压达到120至139毫米汞柱或舒张压达到80至89毫米汞柱时，属于“高血压前期”，这表明存在发展成高血压的风险。超过这些值被定义为高血压，其中140/90毫米汞柱或以上则被视为明显的高血压，需要及时采取相应措施。

保持正常血压对于心血管健康非常重要，定期监测血压有助于及早发现异常。在饮食、运动和生活方式上做出合理调整，可以帮助维持正常的血压水平。