史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
正确滴眼药水的核心在于避免污染瓶口、确保药液准确进入结膜囊，并减少药液流失。方法包括洗手、核对药液、头部后仰、轻拉下眼睑、滴入后闭眼按压内眼角。具体操作步骤如下：
滴药前用肥皂和流动水彻底清洗双手，时间不少于20秒，随后用干净纸巾擦干。检查药液名称、有效期及是否有浑浊或沉淀，若为混悬剂需先摇匀。瓶口开启后避免接触任何物体，包括睫毛、眼睑或手指。
取坐位或仰卧位，头部尽量后仰，使面部与地面平行。用非持瓶手的食指轻轻向下拉开下眼睑，暴露下结膜囊，注意避免过度用力导致眼睑外翻。眼球向上看，保持此姿势稳定。
持瓶手将瓶口置于眼睑上方约2至3厘米处，避免接触眼球或眼睑。轻挤瓶身，滴入1滴药液至下结膜囊内。若需滴入2滴，应间隔至少5分钟，以免前一滴被冲出。药液滴入后立即松开下眼睑，闭眼1至2分钟。
闭眼后，用食指或中指轻轻按压内眼角（鼻梁根部）约1至2分钟，此举可减少药液经鼻泪管流入咽喉，降低全身吸收副作用，并延长药物在眼表的停留时间。按压后可用干净纸巾拭去溢出的药液。
若同时使用多种眼药水，顺序应为先滴溶液后滴混悬剂，间隔至少5分钟。若使用眼膏，应在滴眼药水后10分钟再涂。佩戴隐形眼镜者，需在滴药前摘除镜片，滴药后至少等待15分钟再重新佩戴。药液开封后，除说明书另有注明外，一般建议在4周内使用完毕。
避免瓶口接触眼表或眼周皮肤，防止细菌污染。避免直接滴在角膜（黑眼珠）上，因角膜神经丰富，直接滴入会引起明显刺痛和反射性流泪。滴药后避免用力眨眼或揉眼，以免药液流失。若药液流入口腔，应漱口，但无需特殊处理。
正确滴眼药水可确保药物疗效并降低感染风险。操作前洗手、核对药液，滴入时保持瓶口悬空、滴入1滴于下结膜囊，闭眼按压内眼角。若操作后出现视力模糊、持续疼痛或红肿，应暂停用药并咨询医生。滴药期间注意药液保存条件，避免高温或阳光直射。