王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.年龄因素:虽然年龄是2型糖尿病的重要风险因素,但它并不是唯一的决定因素。20多岁就被诊断为2型糖尿病的人数在增多,这与生活方式和遗传因素相关。
2.生活方式:久坐不动、饮食不健康(如高糖、高脂肪、低纤维饮食)和缺乏锻炼都是重要诱因。这些因素会导致肥胖,而肥胖是2型糖尿病的主要危险因素之一。
3.遗传因素:家族史是一个重要的风险因素。如果一个人的父母或兄弟姐妹中有人患有2型糖尿病,那么该人患病的风险会增加。
4.其他因素:多囊卵巢综合征等疾病以及某些种族背景(如非洲裔、拉丁裔、亚洲裔)的人群也有较高的患病风险。
即使在25岁时,也不能忽视2型糖尿病的可能性。通过保持健康的饮食、定期锻炼及监测体重,可以有效减少患病风险。
