沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:若家族中有人患有糖尿病,发病风险会增加。
2.体重过重或肥胖:肥胖是2型糖尿病的重要危险因素,体重指数超过30时,风险显著上升。
3.生活习惯:缺乏运动、饮食不均衡,高糖、高脂肪饮食都会增加风险。
4.胰岛素抵抗:这是一种身体对胰岛素反应减少的状态,常与肥胖和代谢综合征相关。
5.多囊卵巢综合征:此疾病与胰岛素抵抗有关,也会增加2型糖尿病风险。
年轻人应注意健康饮食和适度运动,以降低糖尿病的风险。在出现家族史或其他高风险因素时,更应定期进行血糖监测。
