徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.评估症状：如果这些结节伴随疼痛、发热或其他异常症状，需提高警惕。这可能提示某种疾病的存在，如感染或炎症。
2.观察变化：记录结节的大小、数量及变化情况。如果结节在短期内快速增大，或者出现质地变硬等变化，需要及时就医。
3.医疗咨询：尽早到医院接受专业评估。医生可能会进行体格检查，并视情况安排影像学检查（如超声或核磁共振）以了解结节的性质。
4.进一步检查：在有必要时，医生可能建议进行更深入的检查，如抽取一些组织进行活检，以确定结节是良性还是恶性。
5.治疗方案：根据检查结果制定相应的处理方案。如果结节是由于肌肉紧张引起，通常通过物理治疗和生活方式调整可以改善。但若为肿瘤或其他严重病变，则需根据医生建议采取手术或药物治疗。
肩颈部位的结节成因多样，可能由肌肉劳损、淋巴结肿大、脂肪瘤等原因引起，因此科学诊断和个体化治疗十分重要。牢记定期体检对于疾病的早期发现和治疗至关重要。