刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.高盐含量:麻盐丸子中通常加入大量的盐。高盐摄入会导致体内水分流失,从而引起大便干燥。长期高盐饮食还可能增加高血压和心血管疾病的风险。
2.高油脂含量:麻盐丸子多为油炸食品,含有较高的油脂。这类食物消化需要更多水分,也会加重便秘症状。同时,长期食用高油脂食品可能导致肥胖及相关代谢疾病。
3.调味品的使用:除了盐和油脂,麻盐丸子中常添加其他香料和调味品,这些成分某些情况下可能刺激肠胃,引发不适。
在食用此类食物时,需注意适量饮水以帮助消化,并避免过量摄入。同时,高盐、高油食品应适量食用,以免对健康产生不良影响。