唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.保持环境安全:首先确保患者周围环境的安全,避免摔倒或进一步受伤。让患者躺下,并抬高腿部至心脏以上的高度约20-30厘米。这种做法能够帮助血液更容易地回流到心脏,从而提高大脑的供血。
2.监测生命体征:观察患者的意识状态和呼吸情况。在此过程中,应确保患者有足够的空气流通。如果患者开始恢复意识,慢慢协助其坐起,然后逐渐站立,以防再次出现头晕或晕倒。
3.补充水分:如果患者完全恢复意识且没有恶心,可以提供少量的水,以帮助补充体液,增加血容量,从而缓解低血压的症状。
4.就医检查:尽管多数情况下体位性低血压并不严重,但建议进行医疗评估,以排除潜在的严重病因,如心律不齐、失血或脱水等。
5.预防措施:对于有反复发生体位性低血压经历的人,可以通过改变生活方式减少复发。例如,逐渐改变体位、增加盐分摄入(需在医生指导下)以及穿着弹力袜以促进下肢血液回流。
确保患者在事后得到专业医疗人员的建议,以便采取适当的长期管理策略。