血压监测的标准依据是什么

血压监测的标准依据主要基于人体正常生理范围内的血压值。通常，血压由两个数值表示：收缩压（高压）和舒张压（低压）。正常成人的理想血压为120/80mmHg。

1.正常血压：一般认为收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg为正常血压。

2.正常高值：收缩压在120-129mmHg之间且舒张压小于80mmHg称为正常高值。

3.高血压前期：收缩压在130-139mmHg或舒张压在80-89mmHg之间被视为高血压前期。

4.高血压：一旦收缩压达到140mmHg或更高，或舒张压达到90mmHg或更高，即可诊断为高血压。

5.高血压分级：

1级高血压：收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg。

2级高血压：收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg。

3级高血压：收缩压180mmHg及以上或舒张压110mmHg及以上。

准确的血压监测需要注意以下几点：静坐安静状态下测量，避免饮酒、吸烟及剧烈运动后立即测量，应使用合适大小的袖带并保持姿势正确。定期进行血压监测有助于早期发现异常，并在必要时采取干预措施以减少心血管疾病风险。