史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.验光与配镜:及时配戴合适的眼镜是矫正视力的重要措施。定期进行视力检查,以确保度数准确并根据需要调整镜片。
2.角膜塑形镜(OK镜):夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜,能够在一定程度上改善裸眼视力,并延缓近视的发展。需要严格遵循医生指导以避免感染等风险。
3.多焦点软性隐形眼镜:研究表明,这种隐形眼镜可以有效减缓近视加深的速度。适用于不愿佩戴框架眼镜的青少年。
4.药物治疗:低浓度阿托品滴眼液被证实在某些情况下可以减缓近视的发展,需在专业医生指导下使用。
5.生活方式调整:增加户外活动时间,每天至少2小时的户外活动可降低近视的发生率和进展。减少电子屏幕使用时间,尤其是在休闲时间内,保持良好的读写姿势和充足的光线。
6.激光手术:LASIK等激光手术不建议青少年时期实施,因为眼球仍在发育阶段,手术更适合成年后视力稳定者。
尽管许多技术和方法可以帮助减缓青少年近视的发展,注重日常生活中的用眼卫生、定期检查视力以及遵从专业医疗建议依然是管理近视的重要措施。
