刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
建议采用清淡容易消化的食物,如米粥、面条、香蕉和苹果等。
初期可避免乳制品、辛辣食物、高脂肪食物及咖啡因等可能刺激肠道的食品。
逐渐恢复正常饮食,期间注意观察是否有特定食物诱发症状。
腹泻可能导致脱水,因此需及时补充水分,建议饮用口服补液盐溶液以维持电解质平衡。
可在药店购买现成的口服补液盐,也可以自制溶液(每升水中加入6茶匙糖和半茶匙盐)。
如果腹泻严重或持续时间较长,可在医生指导下服用止泻药物如洛哌丁胺。
若怀疑细菌感染引起的腹泻,需要在医师指导下使用抗生素。
针对慢性腹泻,可能需要进一步检查以明确病因,例如结肠镜检查或便常规检查。
如果腹泻症状持续超过两天,伴随高烧、剧烈腹痛或便血等症状,应尽早就医进行诊断和处理,避免延误病情。
