尿频尿急尿痛需要如何解决

张晓文 副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

尿频、尿急、尿痛是尿路感染的常见症状,可以采取以下措施缓解症状:

1、喝足够的水:每天喝足够的水可以稀释尿液,减轻尿痛,并帮助清除体内的细菌。建议每天饮水量在2000-2500毫升左右。

2、注意个人卫生:保持私处干燥和清洁,避免使用香皂等刺激性物品来清洗私处。

3、避免过度劳累:过度疲劳会降低身体的免疫力,容易引发尿路感染。适当休息,保证睡眠时间也能有助于缓解症状。

4、注意饮食习惯:避免辛辣刺激性食物,如辣椒、姜等。同时多吃含维生素C的水果和蔬菜,如柑橘类水果、西红柿等。

5、如症状严重,需要去医院就诊,并按照医生的嘱咐服用药物进行治疗。

及时采取相应的预防措施,可以减少尿路感染的发生,并及时缓解症状。