眼睛近视会在哪个年龄段停止加强

2025-10-11
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史煜 副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

眼睛近视通常在成年早期趋于稳定,多数人在20岁左右时近视度数不再加深。

1.近视的发展与年龄有关,青少年时期是近视加深的高峰期。研究显示,12至16岁是最容易发生近视或近视加深的阶段,此时度数增加每年可以达到100度以上。

2.到了18至25岁之间,大多数人的近视发展会减缓并趋于稳定。这一时期,度数变化通常减小到每年25度以下,甚至完全停止增长。

3.部分个体可能会在20岁以后继续出现轻微的近视增长,但这种情况较为少见。

注意生活方式、用眼卫生及定期检查有助于减缓近视的加深。通过良好的用眼习惯和适当的户外活动,可以有效控制近视的发展趋势。

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