骨质疏松症主要影响以下几个易发人群:老年人、女性、遗传易感人群以及特定生活方式或健康状况的人。
1.老年人
随着年龄的增长,骨密度逐渐下降,70岁以上的个体中大约有30%至50%的人会受到骨质疏松的影响。老年人的骨吸收速度超过了骨生成速度,导致骨质流失。
2.女性特别是绝经后女性
在绝经后的10年内,女性可丧失多达20%的骨量。这是因为雌激素水平骤降,而雌激素对骨骼健康有保护作用。在50岁以上的女性中,有40%至50%可能会患上骨质疏松症。
3.遗传易感人群
如果家庭成员中有骨质疏松病史,那么其罹患此病的风险也较高。骨质疏松的发生与一定的遗传因素有关,据估计,遗传因素可以解释多达80%的骨密度差异。
4.特定生活方式或健康状况
长期不运动、过量饮酒、吸烟、摄入钙和维生素D不足者容易罹患骨质疏松。某些疾病如甲状腺功能亢进、类风湿性关节炎,以及长期使用特定药物(如糖皮质激素)的人群也处于较高风险中。
了解骨质疏松的易发人群可以帮助采取适当的预防措施,改善生活方式和饮食习惯对于降低风险具有重要作用。