韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
空调的温度应保持在适宜人体的范围,一般建议20至26摄氏度之间。过冷的环境可能导致肌肉僵硬,加重肩周炎的不适感。
避免直接将风对准身体,尤其是肩部。长期直接受到冷风吹拂可能会引发或加重肩部不适。
室内外温差不宜过大,同时也要避免长时间待在空调环境中,应定期进行通风换气。
尽量穿着适当的衣物以保持肩部的温暖,有助于减少疼痛和僵硬。
肩周炎患者在使用空调时需注意上述几点,以降低潜在的不适风险。合理使用空调可以帮助缓解炎热带来的整体不适,而不影响病情。