心情焦虑时可以选择一些中成药来辅助调节情绪，但使用前应咨询医生以确保安全和适宜。以下是几种常用的中成药：
1.柴胡疏肝散
这种药物主要用于舒缓肝气，改善因肝郁气滞导致的焦虑情绪。常被用于治疗伴有胸胁胀痛、情绪抑郁等症状的患者。
2.逍遥丸
逍遥丸具有疏肝解郁、健脾养血的功效，适合用于缓解女性月经不调引起的焦虑，也可用于一般性的情绪不稳。
3.天王补心丹
此药用于滋阴清热、养心安神，对于心悸失眠、心烦易怒等与焦虑相关的症状有一定的效果。
4.安神补脑液
该药品以安神益智作用为主，适用于因焦虑引起的失眠、多梦、乏力等症状。
以上中成药在使用时需遵循医嘱，注意勿超剂量或长期服用，以免产生不良反应。在用药的同时，还需保持健康的生活方式，加强运动，调节作息，并尝试放松训练以缓解焦虑。
