小孩尿垢结块怎么解决

张晓文 副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

尿垢结块在小孩中并不常见,通常与饮食、液体摄入量以及泌尿系统健康有关。建议从以下几个方面着手解决和预防:

1.增加液体摄入:确保儿童每天摄入足够的水分。一般情况下,3-8岁的儿童每日需饮水约1升,而9-13岁则需1.5升左右。充足的水分有助于稀释尿液,减少矿物质沉积。

2.均衡饮食:调整儿童的饮食结构,减少高盐、高蛋白质食物的摄入,多吃新鲜水果和蔬菜,以促进身体代谢平衡。特别注意补充富含维生素B6和镁的食物,因为它们有助于预防尿路结石的形成。

3.定期排尿:养成良好的排尿习惯,每两到三小时排尿一次,不要憋尿,这有助于防止尿液浓缩和结晶形成。

4.医务咨询:如果尿垢问题持续存在,应尽快就医进行检查。医生可能会对尿样进行分析,以排除感染或其他潜在问题。

通过调整生活和饮食习惯,大多数尿垢问题可以得到改善。如果不能缓解,需要专业医疗帮助以查明具体原因。