张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.饮水量不足:每日饮水量不足会导致尿液浓缩,尿中的矿物质浓度增高,如钙、磷和尿酸盐,这些物质沉淀下来就形成了尿垢。
2.饮食习惯:高蛋白、高钙饮食容易增加尿液中的钙和尿酸含量,从而加重尿垢形成。例如,过多摄入肉类和乳制品可能导致尿钙和尿酸水平升高。
3.泌尿系统感染:细菌感染泌尿系统时,细菌分解尿素产生碱性环境,使得一些矿物质更容易沉淀,形成尿垢。
4.体内代谢异常:某些代谢疾病,如痛风,会导致体内尿酸水平升高,尿液中尿酸盐结晶增多,形成尿垢。
5.药物影响:某些药物,如利尿剂或抗生素,可能改变尿液成分,增加尿垢形成的风险。
6.肾功能问题:肾脏是过滤血液废物的主要器官,如果肾功能受损,尿液中的废物无法正常排出,容易形成尿垢。
为减少尿垢,应确保每日足够的饮水量,均衡饮食,避免高蛋白、高钙饮食。如果持续出现大量尿垢,需及时就医检查,以排除潜在的感染或代谢问题。