邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.健康益处:适度的性刺激有助于促进阴茎健康,增强心血管功能,并可能减少勃起功能障碍的风险。规律的勃起可以增加阴茎组织的血流量和氧气供应,从而维持其功能。
2.心理影响:性刺激释放内啡肽和其他激素,有助于缓解压力和焦虑,提高情绪和自尊。这些心理效应对整体健康和幸福感有积极作用。
3.生理反应:阴茎勃起是一种正常的生理反应,是男性身体健康的一部分。成年男性每天可能会经历多次自发性勃起,包括夜间勃起,这是自然的生理现象。
4.过度刺激风险:尽管适度刺激是安全的,但过度或强烈的刺激可能导致阴茎皮肤损伤或疼痛。在某些情况下,可能导致疲劳或影响日常生活活动。
应保持适度并遵循个人舒适度,避免过度或强迫行为,以维护身体和心理健康。