陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷处理:在手术后的24到48小时内,每次15到20分钟的冰敷有助于减少肿胀和瘀血。需小心避免直接将冰块接触皮肤,可用毛巾包裹冰袋。
2.抬高头部:睡觉时将头部抬高,以利于血液回流,减轻肿胀。可通过使用两个枕头或调整床的高度来实现。
3.遵循医嘱用药:医生可能会开具抗生素或止痛药,按时服用以防感染和控制疼痛。
4.避免剧烈活动:手术后一周内尽量避免剧烈运动,防止加重肿胀及出血风险。
5.保持伤口清洁:注意伤口卫生,避免触碰揉搓,防止感染。
6.饮食注意:摄入足够的蛋白质、维生素C等营养物质,有助于伤口愈合。同时,少吃辛辣刺激性食物,避免引发炎症。
7.定期复诊:按照医生建议进行术后复查,确保恢复正常。
术后每个人的恢复速度有所不同,一般来说,大部分人会在术后一到两周内看到明显好转。若发现异常情况,如严重的疼痛、持续性的红肿等,应及时就医。
