张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛,如布洛芬或萘普生。肌肉松弛剂可能有助于减少肌肉痉挛,缓解不适。
2.物理治疗:物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,以加强核心肌群,提高背部肌肉的灵活性和稳定性。牵引疗法可能帮助减轻椎间盘的压力,从而缓解疼痛。
3.注射疗法:在某些情况下,可以考虑硬膜外类固醇注射,以直接减少椎间盘和神经根附近的炎症。
4.手术治疗:若经过保守治疗后症状未得到改善,可考虑手术选择,例如微创椎间盘切除术,这通常是最后的解决方案。
5.自我管理:保持正确姿势,避免长时间坐立;适度休息与活动结合,以减轻腰部负担;控制体重以减少椎间盘承受的压力。
合理选择治疗方案有助于缓解腰椎间盘突出引起的右胯前后疼痛。在寻求专业医疗建议之前,应谨慎评估病情。
