张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:可以考虑进行专业的按摩、牵引或热敷,以帮助缓解颈部肌肉紧张和减轻炎症。这些手段能够改善血液循环,减少神经压迫,从而可能缓解相关的喉咙疼痛。
2.药物治疗:如果疼痛较为严重,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚来控制炎症和减轻疼痛。医生可能会推荐肌肉松弛剂以放松紧张的颈部肌肉。
3.生活方式调整:调整睡眠姿势,使用合适的枕头以支持颈椎,避免长时间低头工作或重复性不当动作。定期进行适度的运动,增强颈部肌肉力量和柔韧性,有助于预防和缓解症状。
颈椎疼痛伴随的喉咙不适有时候也可能是由于其他疾病引起,如果上述方法不能有效缓解症状,应尽快就医排除其他病因。保持健康的生活习惯对于恢复和预防症状复发至关重要。
