张晓文 副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.液体摄入量:晚上若饮用大量水分,可能导致夜间产生更多尿液。而某些含咖啡因或酒精的饮料也有利尿作用,增加夜间排尿次数。
2.膀胱容量减少:随着年龄增长,膀胱的最大容量可能会有所下降,导致更频繁地感到需要排尿。对于一些患有膀胱过度活动症的人,也可能出现类似症状。
3.内分泌因素:夜间抗利尿激素的分泌通常增加,以减少尿液生成。当此机制受到干扰时,可能会导致夜尿增多。这种情况在老年人中较为常见。
4.疾病因素:某些健康问题,如尿路感染、糖尿病或前列腺增生(在男性中),也可能引起夜间尿频和小腹积尿感。
5.药物影响:某些药物具有利尿效果,服用后可能导致夜间尿量增多。
为了改善这种情况,可以尝试减少睡前液体摄入,特别是避免含咖啡因和酒精的饮料。另外,如果夜间醒来次数明显增加或伴随其他症状,应及时咨询专业医生,以排除潜在疾病。