张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.姿势不良:长时间低头看手机、平板电脑或伏案学习会导致颈部肌肉疲劳,继而引发疼痛。儿童每天使用电子设备的时间应适度控制,避免因过度低头导致肌肉劳损。
2.肌肉紧张:颈部肌肉紧张可能由于运动过度、压力或情绪紧张等因素引起。这种紧张可导致肌肉痉挛,从而产生疼痛。
3.外伤:轻微的跌倒或碰撞可能导致颈部扭伤或拉伤,引起颈椎疼痛。父母需要观察近期是否有任何身体上的创伤或活动异常。
4.感染性疾病:某些感染性疾病,如颈部淋巴结炎或咽喉炎,也可能导致颈部疼痛。如果伴随发热、感冒症状或其他系统表现,应考虑到感染的可能性。
5.枕头高度不合适:睡眠时枕头过高或过低均可能导致颈部肌肉在休息时间无法充分放松,从而引起疼痛。
儿童颈椎疼痛可以源于多种因素。持续的疼痛应当引起重视,需要对可能的原因进行评估,并根据具体情况采取措施,如调整生活习惯或寻求医疗帮助。