张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息和生活方式调整:
避免长时间低头或高枕位工作。
定期进行颈部运动,以增强肌肉力量和灵活性。
保持良好的姿势,必要时使用支撑工具,如护颈枕。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:用于减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:帮助缓解肌肉紧张。
局部镇痛药膏:可直接涂抹在疼痛部位以快速缓解不适。
3.理疗:
超声波治疗:通过声波刺激促进局部血液循环和组织修复。
电刺激治疗:利用低频电流缓解肌肉痉挛和疼痛。
按摩和牵引:改善颈椎活动度和减轻压迫。
4.手术治疗:
若上述治疗无效且疼痛严重影响生活质量,则可能需要考虑手术干预。
手术方法包括椎间盘切除术或颈椎融合术,以解除结构性问题。
颈椎前段不适的治疗应根据个体情况选择合适的方法。早期识别和治疗可以有效避免症状恶化。