杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉疲劳与过度使用：长时间或用力的按摩可能导致手部肌肉和腱鞘过度疲劳，进而出现酸痛和无力。这种情况尤其常见于未训练或不习惯进行长时间手部活动的人群。
2.关节炎症或损伤：在按摩过程中，如果施加的压力过大或动作不当，可能对手指关节造成应激反应，引发局部炎症或微小损伤，导致疼痛和僵硬。
3.神经压迫或受损：手部神经受压迫或受损也可能导致上述症状。例如，重复性压力可能影响到腕管中的正中神经，引发类似腕管综合征的表现。
4.循环障碍：刺激不当或长时间保持不当姿势可能影响手部的血液循环，导致供血不足，从而引起僵硬和疼痛。
若频繁出现此类症状，应考虑调整按摩力度与频率，并可寻求医疗专业人员的建议以评估手部健康状态。关注手部保养和适度休息对于预防此类问题有积极作用。