徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉紧张:手指骨缝处的疼痛可能与手部肌肉过度紧张或疲劳有关。长时间的重复性动作或姿势不当会导致肌肉紧绷,从而产生疼痛感。按摩通过物理刺激帮助放松肌肉纤维,减少压迫和紧张。
2.关节炎:关节炎是一种常见病症,会导致关节部位出现疼痛和僵硬。按摩可以刺激神经末梢,使身体释放内啡肽等天然镇痛物质,从而缓解关节炎引起的疼痛。
3.软组织损伤:偶尔,手指骨缝处的疼痛可能是由韧带或肌腱的微小损伤引起的。按摩能促进血液循环,加快受损组织的修复过程,减少炎症和疼痛。
4.血液循环改善:按摩有助于增加局部血流量,这不仅带来了更多的氧气和营养物质,而且有助于清除疼痛相关的代谢废物,如乳酸积累。
5.神经系统调节:通过按摩刺激皮肤表面和深层组织,可以影响神经传导通路,从而改变疼痛感知。
如果疼痛持续存在或加重,应考虑进一步就医检查,以排除潜在的严重病因。这也提醒人们关注日常生活中手部过度使用的问题,保持适当的休息和运动。
