徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.重复动作:持续的洗脸按摩过程中,手指需要不断地做弯曲、伸展和旋转等动作。长时间重复这样的动作可能会造成肌肉疲劳,导致疼痛。
2.压力集中:手指在按摩过程中需要施加一定的压力,这样才能达到清洁皮肤的效果。尤其是在使用较大的力度时,手指的关节和肌腱承受更大的压力,导致不适感。
3.时间过长:长时间的活动会使得手指缺乏足够的休息时间来恢复,这可能会加重疲劳和疼痛。
合理控制洗脸按摩的时间和力度,间歇性地让手指休息,可以减轻疼痛的风险。选择合适的护肤工具也有助于减少直接压力并提高舒适度。