戴春 主治医师
南京市第一医院 临床营养科
黄芪枸杞茶的副作用主要是喝太多黄芪枸杞茶会导致头晕、燥热;女性怀孕期间喝黄芪枸杞茶会导致滑胎。
如果喝黄芪枸杞茶的量太多就会出现头晕问题，脸颊还会泛红，心情非常烦躁，湿热热毒炽盛或者肾阴虚的患者是不能喝黄芪枸杞茶的，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。月经期间的女性也是不能够服用黄芪与枸杞泡水，否则会对月经还有身体造成不利影响。感冒发热的患者也别服用黄芪枸杞茶，这不利于身体退烧。
女性在怀孕期间喝黄芪枸杞茶也需要特别注意，有可能导致滑胎情况出现，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。
黄芪枸杞茶的制作方法
想要调理身体一般都会使用到黄芪这种中药材，生产过后的女性喝黄芪枸杞茶可以达到滋补身体作用，但是大家对于这款茶的研究并没有很深。不过虽然用黄芪红枣枸杞泡茶的保健养生作用是比较大的，但是无论是泡茶，还是和其他食物一起烹饪，都要注意得到医生的建议，才能够合理的食用。
想要制作黄芪枸杞茶就需要准备适量黄芪，一些枸杞子，还需要几颗红枣，把这些材料清洗干净一起放进锅里面，再加入适量的水，用大火煮开，焖5分钟，在开火煮至沸腾。起锅前加入少许冰糖。快速搅拌均匀。还可以准备适量红枣，一些枸杞，适量黄芪，把它们清洗干净后放进砂锅里面，再加入适量的水用大火烧开，转小火熬煮1小时即可。用滤网滤出茶汁，加蜂蜜拌均匀即可饮用。