岳亿玲 主任医师
淮北市人民医院 小儿科
如果有这种症状，要多观察宝宝的体温。可以用一些温度计或耳温枪测量一下，如果很高，高于38度，要适当吃一些药。如果温度不是很高，比较轻微，最好用物理降温。比如用棉花球沾些酒精，擦在身体的各个部分，比如额头、手心等位置。或把毛巾放入温的开水里，拧干，擦遍全身。或洗一个澡，也能缓解这种症状。或把毛巾放在冷水里，拧干后敷在宝宝额头上，大概几个小时，能改善这种症状，更快退烧。但在用物理降温时，要注意，水的温不要太高，37度以下是比较好的。一些过敏体质的宝宝，最好不要用有酒精的东西降温，很容易加重这种症状，对皮肤不好。因为宝宝的肤质一般都很脆弱，很容易会过敏。
如果发烧很严重，到了38.5度以上，可以适当吃些药。但最好去医院检查，根据医生的建议去吃。或买一些退烧药，放在家里。但不要放太久，超过一个月，最好扔掉，特别是已经打开过的。或吃一些抗生素，也能缓解这种症状。但在吃的时候，不要乱吃，要根据医生的指导去吃。如果孩子很小，最好不要给他吃太多，会有很多副作用。如果病好了，要立刻停用，不要继续再吃了。因为很多药都有一些毒素，吃多了，对身体不好。而且吃进去后，会很久才被消化，大概一天或两天才能消化完。
要多给宝宝喝水，补充水分，特别是一些温的开水。每天至少喝1000毫升以上，才会更快降低体温，更快退烧。或喝一些新鲜的果汁，但不要放太多白糖、蜂蜜，热量会很高，吃多了，很容易长胖，效果也没有那么明显。如果很严重，要及时去医院检查治疗，避免耽误病情，更加严重。