戴春 主治医师
南京市第一医院 临床营养科
其实柠檬是具有一定的去除狐臭的效果的，这其实是因为柠檬里面含有非常丰富的维生素c，还有柠檬酸这种物质。这种物质它具有一种抗菌消毒的作用，可以减少我们的狐臭的产生，有一个达到缓解狐臭的效果。但是总地来说柠檬只是作为一种食物，只是可以达到一定的舒缓效果。但是它并不是药物，所以如果你单单只靠柠檬来彻底治愈你的狐臭是还是有一定的差距的。
我们之所以产生狐臭，其实是因为我们人体内的排泄汗夜里面带有一种特殊的臭味，所以就会产生一种狐臭味。
而柠檬它是一种富含有非常丰富维生素c的酸性水果，如果你想要达到一个缓解的效果的话，可以把它榨成汁，然后把柠檬汁涂抹一点在你的腋下，这样可以让汗腺排泄的作用缓解一些，从而抑制一些臭味的散发。也可以抑制一个表面细菌的滋生，从而减轻你的狐臭现象。
而且柠檬它自带一股酸甜的清香味道，所以它可以暂时消除狐臭味儿。而且柠檬它是一道水果，它不仅可以外用还可以用来泡茶或是食用。它里面含有的非常丰富的维生素，可是一种天然的抗菌剂，长期使用的话可以达到一个美容养颜的效果，还可以帮助我们美白。
其实我们还可以通过吃一些东西来达到一个减轻狐臭的效果，其实香菜它是一道能够治疗狐臭的食物。虽然它的味道有些人很讨厌，有些人很喜欢。但是它里面含有一种绿叶素抗菌剂，这种可以达到一个去除狐臭的效果，还含有非常丰富的锌这种元素，它已经被证实对我们身体狐臭的减少有很大的帮助。