袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.迷走神经:迷走神经是副交感神经系统的一部分,在排便过程中被激活后,会引起心率减慢和血管扩张。这种生理反应通常可以降低血压。
2.血压变化:当血压迅速降低时,大脑可能会因为供血不足而导致头晕。这种情况通常是暂时性的,当身体适应这种变化,血压恢复正常,头晕症状会缓解。
3.用力排便:在排便时用力过大可能加重迷走神经反射效应,进而导致更明显的血压下降和更多的头晕症状。
4.脱水或者饥饿:如果存在脱水或空腹等影响血液循环的因素,也可能增加头晕发生的可能性。
建议注意饮食均衡,保持充足的水分摄入,避免长期便秘问题。在排便时尽量放松,不要过于用力。如头晕症状持续或伴有其他不适,应及时就医。