骨质疏松的主要症状包括骨骼疼痛、身高缩短以及骨折风险增加。
1.骨骼疼痛
常见于背部、腰部和关节处，尤其是在脊椎部位。疼痛可能是由于骨骼结构的改变或微小骨折引起的。
2.身高缩短
随着骨质流失，脊椎可能会因为压缩性骨折而变形，导致身高减小。通常每年可减少1-2厘米。
3.骨折风险增加
骨质疏松最严重的后果是骨折，常见的骨折部位包括髋部、腕部和脊椎。骨折甚至在轻微的跌倒或日常活动中就可能发生。
4.脊柱畸形
由于脊椎骨折，可以导致驼背等脊柱畸形现象，进一步影响姿势和步态。
5.虚弱感
骨骼健康状况的变化可能导致整体身体虚弱，活动能力下降。
注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行骨密度检测是预防和管理骨质疏松的重要措施。
