吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、给孩子穿鞋袜:为了保护孩子的脚部,建议让孩子穿上袜子和鞋子,避免光脚接触冰凉的地面。
2、提醒孩子注意保暖:教育孩子要注意保持身体保暖,避免长时间暴露在冰冷的地面上。
3、提供合适的室内拖鞋:在家里提供柔软保暖的拖鞋或厚底室内鞋,让孩子穿着更舒适。
4、积极加强体质:通过正确的营养、适当的运动和锻炼,增强孩子的体质,提高抵抗力。
5、观察孩子身体情况:及时发现并处理孩子受凉引起的不适或症状,如感冒、喉咙痛、发热等。
6、儿童户外活动时注意安全:在户外活动时,尽量避免孩子裸露在冰凉的地面上,选择合适的衣物和鞋袜。
请根据孩子的实际情况和年龄给予适当关爱和指导。如果孩子有持续不适或疑似受凉引起的症状,请及时就医寻求专业意见。