心宽体胖的人是否真的肥胖

心宽体胖通常是一个形容人性格乐观、体型丰满的俗语，但并不一定意味着医学上的肥胖。肥胖在医学上有具体的定义，通常通过体重指数来衡量。

1.体重指数：医学上一般使用体重指数来判断一个人是否肥胖。计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。成人的标准是，BMI大于或等于30被视为肥胖。

2.中心性肥胖：心宽体胖的人可能有中心性肥胖的表现，例如腹部脂肪过多。通过测量腰围可以初步评估，如果男性腰围超过102厘米，女性腰围超过88厘米，则可能存在肥胖风险。

3.健康影响：肥胖不仅仅是外表的问题，它与多种健康风险有关，如心血管疾病、糖尿病和某些癌症。了解个人的身体成分和脂肪分布更加重要。

心宽体胖的人在医疗意义上未必属于肥胖，但如果体重指数或腰围超标，则可能需要注意健康风险和进行适当的管理和调整。