每日按摩眼部是否对眼睛有益。

每日按摩眼部可能对眼睛有益，尤其是缓解疲劳和改善循环，但需要注意方式和力度以避免损伤。

1.促进血液循环：适当的眼部按摩可以帮助促进眼周围的血液循环。这有助于减少眼部浮肿和黑眼圈，并可能改善视觉舒适度。

2.缓解眼部疲劳：现代生活中使用电子设备频繁，容易导致眼部肌肉疲劳。轻柔的按摩能够放松这些肌肉，缓解紧张感。

3.刺激淋巴排毒：眼部按摩可以刺激淋巴系统排毒功能，帮助减少眼部积液，提升眼部健康状态。

4.增加眼部护理产品吸收：在进行眼部护肤时，按摩能促进产品的吸收，提高其效果。

5.改善皮肤弹性：长期适度的按摩有助于提高眼部皮肤的弹性，减少细纹生成。

进行眼部按摩时应注意动作轻柔，以免造成肌肉或皮肤损伤。同时，确保双手清洁，避免感染风险。