打麻将可以预防老年痴呆吗

袁宝玉 副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

目前还没有科学证据表明打麻将可以预防老年痴呆。老年痴呆是一种复杂的神经系统疾病,与多种风险因素有关,例如年龄、基因、生活方式和健康状况等。虽然某些研究表明,像棋类游戏和扑克牌等进行智力活动,可以促进大脑运作并保持认知能力,但这并不意味着打麻将就具备相同的功效。

尽管如此,打麻将可以带来娱乐和社交互动的好处,这对于维持身心健康和减轻压力也很重要。如果您对预防老年痴呆感到担忧,最好采取全面的生活方式措施,例如保持健康的饮食、适度的运动和接受心理挑战的活动等,以保持身体和大脑的健康。