刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.口服补液盐是一种常用的补液方式,其中含有适量的钠、钾和葡萄糖。这些成分可以帮助肠道更有效地吸收水分,并补充因腹泻流失的电解质。市售的口服补液盐通常按照标准配比制成,使用时只需按照说明用清洁水稀释即可。
2.每次排便后应及时补充液体。一般建议成年人每次腹泻后饮用至少250毫升的口服补液盐溶液,儿童根据年龄和体重适当调整。例如,6个月以下婴儿每次可补充50-100毫升,1岁以上儿童则为100-200毫升。
3.在口服补液盐不足或无法获得时,也可以饮用其他透明液体,如清汤、稀释果汁等。但应避免含酒精、咖啡因或高糖的饮料,以免加重脱水。
4.对于严重脱水或口服补液效果不佳的情况,尤其是儿童、老年人或病情较重者,应尽早就医以获取进一步的医疗处理,如静脉输液。
及时并正确地补充水分对于缓解腹泻症状至关重要,同时还要密切观察体液平衡状况。
