不建议在眼睛发红时揉眼睛。以下是几个原因：
1.加重炎症
揉眼睛可能导致眼部细菌传播，增加感染风险，从而加重眼睛的炎症反应。
2.损伤眼组织
眼睛发红可能由角膜或结膜刺激引起。揉眼睛可能进一步损伤这些组织，延缓愈合过程。
3.引发并发症
长时间或频繁揉眼睛可能导致角膜擦伤，这会导致更严重的视力问题。
4.过敏反应
若红眼是由过敏引起，揉眼睛会释放更多的组胺，加剧过敏症状，使眼睛更加红肿。
5.加重干眼
对于因干眼症引起的眼红，揉眼会使泪膜蒸发更快，加重干眼症状。
为避免上述问题，保持双手清洁并避免接触眼睛是重要的。如果眼红持续或者伴随其他症状，应咨询专业医疗人员以获得适当处理。
