喝酒后身体发红是什么原因

2025-10-12
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武建海 副主任医师

江苏省中医院 营养科

喝酒后身体发红主要是由于乙醛过量累积引起的乙醛脱氢酶活性不足。以下详细说明:

1.酒精代谢过程:饮酒后,酒精首先在肝脏中通过乙醇脱氢酶转化为乙醛。乙醛进一步需要由乙醛脱氢酶转化为乙酸,然后排出体外。乙醛是一种刺激性物质,若不能及时代谢,会导致血管扩张及其他反应。

2.遗传因素:部分人由于遗传原因,体内携带的乙醛脱氢酶活性较低或者缺乏,这使得乙醛无法迅速转化为乙酸,从而在体内累积,引起面部及身体发红、心跳加快等症状。这一现象在东亚人群中较为常见。

3.乙醛对血管的影响:乙醛能够促使血管扩张,尤其是在面部和颈部区域,使皮肤呈现发红状态。同时,由于这种扩张,可能伴随轻微的温热感和不适。

4.酒精敏感性:不同个体对酒精的敏感程度有所区别。有的人即使少量摄入酒精也会出现明显的皮肤发红,而有的人则不会。

频繁且大量饮酒不仅可能导致上述急性反应,还可能引发长期健康问题,包括肝损伤、高血压等。控制饮酒量以及了解自己对于酒精的敏感度是保护健康的重要措施。

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