血压值118/65是否正常

血压值118/65被认为是正常的范围，这意味着没有明显的高血压或低血压的问题。

1.正常血压范围：一般来说，成人的理想血压为120/80毫米汞柱。在此标准下，收缩压（即上面的数字）应在90到120之间，舒张压（即下面的数字）应在60到80之间。118/65的血压读数符合这一正常范围。

2.收缩压情况：118的收缩压表示心脏在收缩期间将血液泵入动脉时的压力，这个值略低于理想值但仍属于健康范围内。这表明心脏功能良好，没有过度压力。

3.舒张压情况：65的舒张压表示心脏在休息和重新充血之间时动脉中的压力，这个值也是在正常范围内。舒张压反映了血管的弹性和整体循环状况。

保持血压在正常范围内有助于减少心血管疾病的风险。维持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动和良好的压力管理，是保持血压稳定的重要策略。定期监测血压可以帮助及时发现任何异常变化。