张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.夜间休息时,由于身体处于水平状态,重力对椎间盘的压力减少,椎间盘能够在一定程度上恢复高度,这样就会减轻对神经根的压迫,因此晨起时疼痛感往往较轻。
2.日间特别是步行时,脊柱需要承受全身的重量,椎间盘结构中的髓核物质可能向外膨出,加剧了对神经根的压迫。这种机械压力的增加使得疼痛感在活动时加重。
3.行走过程中,大腿及臀部的肌肉收缩也可能影响到周围的神经,从而引发或加重疼痛。长期静止后的初次活动可能导致炎症因子释放,从而引发疼痛。
适当的休息及避免过度负荷对于缓解症状有帮助。若疼痛持续或加重,建议及时就医以获得进一步检查和治疗。
