治疗干眼症需要按摩吗

2026-02-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜 副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

治疗干眼症不一定需要按摩。干眼症的治疗方法多种多样,按摩可能是其中的一种辅助措施,但并非必需。

1.人工泪液

使用人工泪液或润滑剂是最常见的干眼症治疗方法之一,可以帮助保持眼睛湿润。

2.环境调整

改善工作和生活环境,比如增加空气湿度或减少屏幕时间,可以有效地缓解干眼症症状。

3.饮食与营养

摄入富含omega-3脂肪酸的食物,如鱼类,有助于改善眼部健康。

4.眼部休息

定期让眼睛休息,例如每20分钟注视远处20秒,有助于减轻疲劳。

5.按摩与热敷

轻柔按摩眼睑或使用温热毛巾热敷眼睛,可以帮助促进眼部血液循环,提高泪液分泌。

6.药物治疗

在某些情况下,医生可能会开具抗炎药物或其他药物来缓解症状。

按摩可以作为一种缓解措施,但要根据个人症状以及医生的建议来决定是否采用。

免费咨询