唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压包括收缩压(高压)和舒张压(低压)。正常血压通常为120/80mmHg以下。
2.根据世界卫生组织的标准,高血压分为三个阶段:
一级高血压:收缩压140-159mmHg,或舒张压90-99mmHg。
二级高血压:收缩压160-179mmHg,或舒张压100-109mmHg。
三级高血压:收缩压180mmHg及以上,或舒张压110mmHg及以上。
3.血压160/100mmHg属于二级高血压,这意味着需要进行生活方式调整和可能的药物治疗。
长期高血压会导致心脏病、中风、肾损害等并发症。定期监测血压、保持健康的饮食、增加体力活动和避免吸烟与过量饮酒有助于控制血压水平。
