用力胳膊筋痛怎么回事

用力后胳膊筋痛通常是由于肌肉拉伤、肌腱炎或其他软组织损伤引起的。

1.肌肉拉伤：过度用力可能导致肌肉纤维受到应力而造成微小撕裂，通常会引起疼痛和肿胀。这种情况在身体没有充分热身或过度运动时更容易发生。

2.肌腱炎：重复性动作或者突然增加的活动量可能导致肌腱炎，这是肌腱的炎症反应。胳膊的肌腱炎通常发生在肘部和肩部，表现为局部疼痛和活动受限。

3.软组织损伤：剧烈运动或意外扭伤可能导致软组织（如韧带、肌腱等）的损伤，这也会引起胳膊的疼痛感。

如果胳膊筋痛持续不能缓解或伴随其他症状如明显肿胀、瘀斑或功能严重受限，建议及时就医以获取专业诊断和治疗。保持适当休息，避免加重损伤。